¿Club deportivo o gimnasio? Conoce los beneficios de cada uno

Para que puedas cumplir tu propósito de ponerte en forma, debes tener en cuenta que el primer paso es elegir el lugar donde te ejercitarás, considera que existen diferentes tipos de instalaciones deportivas, infórmate sobre los beneficios que te ofrece cada una y cómo contribuirá para alcanzar tu meta.

 

Si aún no te decides, sigue esta guía que comparte el Lic. Alfredo Jiménez de Sandi, Gerente General de Club Mundet para identificar qué tipo de instalaciones se ajustan a tus necesidades:

 

Gimnasio

  • Instalaciones: El espacio puede variar de acuerdo con las actividades que deseas realizar, desde lugares pequeños hasta lugares muy amplios con mayor número de servicios.
  • Actividades: Se enfocan en entrenamientos musculares, de fuerza y cardio por medio de aparatos especializados. Pueden ofrecer clases alternas como spinning, pilates y aerobics, o nuevas tendencias como Zumba, Body Systems, Crossfit o Yoga.
  • Usuarios: En general los usuarios entrenan de manera individual. El tiempo de estancia no tiene límites, sin embargo, quienes acuden a estos centros en promedio destinan de una o dos horas debido a sus diferentes actividades diarias, se enfocan en lograr su meta (tener mayor condición, perder peso, tonificar músculos, etc.)
  • Costo: El precio puede variar de acuerdo a los servicios que ofrecen y a las instalaciones.
  • Propuesta de valor: Es común relacionar los gimnasios con ejercicio, bienestar y rehabilitación, por lo que al inscribirse se establecen objetivos específicos. De esta forma, la propuesta de valor se basa en la disposición de instalaciones físicas y personal calificado para alcanzar esas metas. Al no cumplirse la promesa del lugar y no observar cambios físicos a corto plazo, los usuarios o clientes terminan por desertar.

 

Club deportivo

  • Instalaciones: Son lugares amplios donde puedes encontrar además del gimnasio, otras áreas como espacios verdes, cafeterías, estancias para niños, actividades culturales.
  • Actividades: Dispone de entrenamiento muscular, fuerza y cardio que se complementa con diferentes disciplinas, por ejemplo, natación, fútbol, básquetbol o voleibol. Los miembros de estos centros pueden participar en competencias avaladas de manera oficial por alguna institución deportiva. Algunos clubes ofrecen actividades culturales y sociales como teatro, música, pintura, ballet o festivales.
  • Usuarios: Los socios pueden entrenar de manera individual o inscribirse en algún equipo deportivo del centro. La estancia no tiene límites, las personas suelen quedarse más tiempo en el club debido a la oferta recreativa con la que cuenta a nivel familiar.
  • Costo: La tarifa de inscripción es más elevada que los gimnasios, se debe a los espacios, servicios y actividades extras que brindan.
  • Propuesta de valor: Desde el significado más simple, el club propone a un grupo de personas organizadas en favor de un objetivo común: hacer deporte, leer, etc. La propuesta de valor va más allá de las instalaciones, programas o servicios ofertados, ya que brinda cualidades ligadas a la experiencia de los miembros donde la convivencia social y emocional permite entablar relaciones a largo plazo. No sólo promueve el sentido de pertenencia entre los miembros, también fomenta los lazos de amistad entre ellos, el personal y la comunidad, a través de eventos deportivos, sociales y culturales. Por si fuera poco, cuentan con amenidades como restaurantes, salones de fiesta, estéticas y/o barberías, spa, tiendas de deportes, entre otras, lo cual le permite al socio realizar todo en un lugar.

 

Ahora que ya conoces cada uno puedes escoger el que mejor se adapte a tus objetivos y conseguir tus propósitos, sin olvidar que debes revisar el estado de las máquinas, la limpieza del lugar y que los instructores sean profesores certificados.

 

Sobre Club Mundet

Con 80,000 metros de instalaciones enfocados a la práctica del deporte, convivencia familiar, social y con más de 50 años de historia, Club Mundet ha logrado crear un espacio de bienestar para cada uno de sus usuarios. El club se caracteriza por ofrecer servicios integrales, con actividades deportivas, sociales, culturales y recreativas, todo bajo la supervisión de especialistas e instructores certificados.

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Para más información te invitamos visitar:

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